加班熬夜，紫外线侵入，气温变化……都会给肌肤带来压力和负担。面对镜中的自己，干纹、粗糙的肤质、暗淡无光的肤色……显得如此疲惫不堪。唤醒你的肌肤活力，让肌肤由内而外地通透而富有光彩!那末我们应当如何改良昏暗肤色，提亮肤色呢?
润
降温补水令肌肤鲜活明亮
补水第1招：使用合适自己的保湿护肤品 空调房、长时间面对电脑等，都会造成肌肤水份流失。想要肌肤保持新鲜活力，1定要给予它充分的水份。皮肤足够水份的基本组合是保湿喷雾与保湿乳。前者能为皮肤及时补充水份，后者则能长时间补充并锁住水份。
补水第2招：深层补水面膜 日晒，从空调房间出来后，干燥问题会冒出来，补水面膜是急救护理的比较好选择。 当补水面膜牢牢贴在肌肤表层时，减少了营养成份的蒸发和流失。面膜使肌肤表面的温度上升，增进血液循环，保湿因子会更深更广地分散开，滋润角质细胞。
透
推拿让透明度加倍
推拿能增进微循环，使肌肤血液循环良好，让肌肤细胞得到所需要的氧气与营养，提高新陈代谢率。很多人觉得推拿既麻烦又浪费时间，其实，掌握了正确手法，每天只需几分钟，就能够让肌肤焕然1新，同时还可以帮助保养品更好地吸收。推拿不是简单的磨擦，需要1定技能，让肌肤感觉到1点压力是最适合的。带有1定压力的推拿可舒缓肌肉紧张，消除肌肤因外在压力而产生的紧绷感。推拿时比较好使用专业的推拿霜，也能够使用含水份或油分多的乳液型产品
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