从曾的“水晶女孩”到如今的“白净女王”，刚刚迈进30岁关口的霍思燕，看起来仍旧像个小女孩。她接受南都约请，大晒自己多年来的保养秘诀。“自己缺甚么再去补甚么，别盲从他人”，霍思燕强调。她以自己的皮肤做例子，“我的皮肤属于不能补充太多营养的类型，如果擦太多的营养精华在脸上，就会发痘痘，所以要重视补水份和防晒。”
美容贴士1：扭扭脖
曾在拍戏时从马背上摔下来的霍思燕，至今脖子还会出现1些问题。1旦感到脖子不舒服的时候，霍思燕就会如此舒缓：坐直身子，眼睛渐渐盯向自己的肩膀，坚持几秒钟后，渐渐转头盯住另外1边的肩膀。她现场1边改变头部还1边吩咐：“现在很多年轻人上班，长时间对着电脑，适时也能够用这个方式轻松一下颈部。如果以15次为1组的话，有时间的可以做个1两组或两3组，脖子就不会那末难受了。”
美容贴士2：戒冷饮
女生如果有小肚腩的话怎样办?霍思燕也给出了自己的答案：别贪凉，戒掉冷饮和冰激凌吧。她解释：“太凉的东西到了你的肠胃的时候，你的身体自然会长1些脂肪来御寒嘛。时间久了，你就会有肚腩。”
美容贴士3：动动脚
忙着拍戏的霍思燕，即便在片场，也不忘保养。她还自我调侃道，熬夜没睡的自己第2天“脸看起来像个饼1样的肿”。固然，这样的状态对霍思燕来讲，只是小C ase。“不论是穿着高跟鞋，或梳着古装头，我最少都会做到跑步，去跑20分钟，让身体热起来。那样血液就会循环，你的水肿自然会消，脸色更透亮。”如果没有条件穿着球鞋跑步的话，也能够选择原地蹦15分钟。
美容贴士4：动动手
跑完步以后，水肿还是没有消怎样办?“平时或擦颈霜的时候，多多推拿自己脖子和面部的淋巴部位，让你的淋巴活过来，你的水肿也会消。”说着，霍思燕还与我们分享自己刚从东京淘回来的面部推拿小工具。
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